Superfoods; wat zijn ze en waarom zijn ze gezond? Vanaf 2013 had iedere foodie het erover: superfoods. Ze waren ineens overal verkrijgbaar, niet alleen bij ‘speciale’ winkels, maar ook gewoon in de supermarkt, en werden in heel veel baksels en gerechten gebruikt. Maar wat zijn superfoods nu eigenlijk? En dat ze gezond zijn, dat is …
Wat te doen tegen wallen: beter voorkomen dan genezen Iedereen heeft er vroeg of laat last van… vervelende wallen. Soms zijn ze er opeens. Meestal na een slechte nachtrust of te lang uit geweest. Of door stress, roken of gewoon door ziekte kunnen wallen verschijnen. Wat te doen tegen wallen: enkele tips tegen wallen voorkomen …
Tips om droog haar te voorkomen Wat te doen tegen droog haar? is een veelgestelde vraag, omdat zoveel mensen er last van hebben. Het haar wordt dan pluizig en je kunt het moeilijk in het juiste model krijgen. Veelal worden er allerlei producten uitgeprobeerd, maar meestal werken deze producten niets uit. Vaak is het zelfs …
Groene smoothies lekker en gezond? De groene smoothies zijn helemaal hot tegenwoordig. Maar zijn deze wel helemaal gezond? Een groene smoothie is in ieder geval heilzaam, wanneer je deze zelf maakt met verse groentes en fruit. Smoothies zijn ook kant en klaar te koop. Deze bevatten over het algemeen meer suiker dan dat je groene …
Uiteraard weten we inmiddels allemaal wel dat het belangrijk is om make-up te verwijderen voor je gaat slapen. Naast dat een schoon gezicht prettig is, is de nacht ook het ideale moment om je huid, haar en lichaam te verzorgen, daar geef ik je graag wat tips voor! Bij deze dus de ultieme beauty tips …
