Je to-do lijst groeit sneller dan je hem kunt afwerken, je voelt je continu opgejaagd en je hoofd lijkt nooit echt tot rust te komen. Klinkt dat herkenbaar? Stress is een hardnekkige metgezel in ons dagelijks leven en kan zich op allerlei manieren uiten. Soms heb je niet eens door dat je lichaam al weken …
