Het gebeurt ons allemaal wel eens. Je ligt nog zo lekker, de wekker gaat en die druk je gewoon weer uit. Een tijdje later kom je erachter dat je je verslapen hebt en dat je er echt niet goed uitziet. Hoe kom je dan toch zonder een slaperig gezicht op je werk, op school of …
Je haar heeft heel wat te verduren. Weersomstandigheden, airco of zelfs kleine stofdeeltjes in de lucht maken dat je haar niet altijd gezond of mooi is. Een conditioner gebruiken kan enerzijds heel wat problemen voorkomen en kan anderzijds beschadigd haar herstellen. Maar rond het gebruik van haarconditioner bestaan nog altijd heel wat fabeltjes. Hoe gebruik …
De winter is aangebroken en het weer wordt helaas weer wat guurder. Dit verschil in de weersomstandigheden kan ook een effect hebben op je huid. En helaas niet altijd een positief effect. Wanneer het weer wat kouder wordt en de luchtvochtigheid wat minder wordt zul je ook merken dat je huid wat droger kan doen …
In een wereld waarin wordt geadverteerd voor diëten en afvallen, is er ook nog altijd een categorie die hier flink buiten vallen. Want hoe moet je precies eten en wat moet je eten wanneer je juist wilt aankomen? Aankomen als je te mager bent is van groot belang voor jouw fysieke en mentale gezondheid. Alles …
Een leuk sieraad kan de redding betekenen van een anders volkomen middelmatige outfit of de kers op de taart zijn van een look to die for. De modewereld staat echter niet stil en ook op het vlak van sieraden zijn er in 2019 weer nagelnieuwe trends te bewonderen. De rode draad doorheen de trends? Big …
Een onrustige huid komt helaas niet alleen maar voor in de puberteit. Ook op latere leeftijd kun je hiermee te maken krijgen. De voornaamste oorzaken zijn te vinden in de hormoonhuishouding, stress, een slecht slaapritme, verkeerd voedingspatroon en de inname van alcohol, tabak of drugs. Het valt vaak ook direct op. Verbergen is lastig en …
Wanneer is er sprake van een eetstoornis en wanneer zoek je hulp bij een eetverslaving? Een eetverslaving, ook wel een ‘eetstoornis’ of ‘eetprobleem’ genoemd, is een aandoening die zeer beperkend kan zijn in het dagelijks leven. Vaak is er sprake van een samenkomst van verschillende problemen waarbij zowel lichamelijke, sociale en geestelijke elementen een rol …
Om te zorgen dat jouw huid mooi en zacht blijft, kun je er het beste goed voor zorgen. Hieronder lees je hoe je goed voor je huid zorgt in slechts drie simpele stappen. Stap 1: Reinig je huid Je huid wordt de hele dag blootgesteld aan allerlei vuil, zelfs als je heel schoon op jezelf …
Het is zo verleidelijk om tijdens de winter jouw fiets weer op te bergen in de schuur. Al die neerslag die in Nederland valt maakt het nou niet echt verleidelijk om in de winter op je fiets te stappen en naar je werk te gaan. Maar daarnaast merken we ook dat de winter wat met …
De perfecte jurk De feestdagen komen er weer aan. Dit brengt soms evenveel stress met zich mee als dat het plezier oplevert. Eén van de dingen waar vrouwen mee te maken krijgen, is het uitzoeken van een mooie kerstjurk. Misschien heb je hem al gevonden of heb je er één op het oog. De perfecte …
